دراسة مختبرية تكتشف أن الإجهاد في العمل سبب رئيسي للصَّلَعِ عند الرجال

هاسبريس :

عن صحيفة «ديلي ميل» البريطانية :

إكتشف علماء باحثون من كلية الطب بجامعة سونجكيونكوان في سيؤول بكوريا الجنوبية، أن العمل لساعات طويلة قد يضاعف فرص إصابة العاملين بالصلع، وأكد ذات العلماء أن الرجال الذين عملوا أكثر من 52 ساعة في الأسبوع فقدوا شعرهم بسرعة مضاعفة مقارنة بأولئك الذين أمضوا أقل من 40 ساعة في أماكن العمل، حيث كشفت الأبحاث العلمية من خلال فحص أكثر من 13 ألف رجل عامل، أن تأثير ساعات العمل الطويلة أساسي على تساقط الشعر، بسبب التغير الذي يحصل في مستويات الهرمونات أثناء تعرض العاملين للإجهاد، مما ينتج عنه تغيرات سلبية في مناطق عديدة من الجسم.

نجوم يجنون الملايين بصورهم على الإنستغرام

هاسبريس :

عن صحيفة ماركا الإسبانية :

تم الكشف مؤخرا، عن أسماء المشاهير الأكثر ربحاً على إنستغرام، والأكثر حظاً في الربح، حيث إحتلت عائلة “كارداشيان” وبعض الرياضيين،الصدارة على الموقع التواصلي المذكور، وذلكــ من خلال منشوراتهم اليومية.

كما أوردت ذات الصحيفة، أن كلوي تربح 1.1 مليون يورو من صورها على إنستغرام وتحصل على أكثر من نصف مليون يورو عن كل منشور فيما يجني اللاعب البرازيلي رونالدينيو 2.1 مليون يورو ويحصل على أكثر من 200 ألف يورو عن كل منشور.

كما يجني اللاعب السويدي ابراهيموفيتش 3.62 مليون يورو ويأخذ 181 ألف يورو عن كل منشور ، في حين يكسب لاعب نادي باريس سان جيرمان نيمار 6.52 مليون يورو من صوره على إنستغرام. ويحصل على 653 ألف يورو عن كل منشور، أما الفنانة سيلينا غوميز فتتحصلُ على 7.25 مليون يورو من إنستغرام. وتربح 800 ألف يورو عن كل منشور.

هذا، ويحصل نجم الكرة ديفيد بيكهام على 9.69 مليون يورو من صوره الخاصة على إنستغرام. ويجني أكثر من 300 ألف يورو عن كل منشور، كما تجني كيندال جينر 14.4 مليون يورو من إنستاغرام. وأكثر من 500 ألف يورو عن منشور، أما  نجم الكرة الأرجنتيني ليونيل ميسي، فيربح  21.1 مليون يورو من صوره الخاصة بإنستاغرام. ونحو 600 ألف يورو عن كل منشور، بالمقابل يعتبر اللاعب البرتغالي كريستيانو رونالدو هو الرابح الأكبر، إذ يجني 43.3 مليون يورو من إنستغرام. وحوالي 900 ألف يورو عن كل منشور.

سِتُّ عاداتٍ يومية تَقود إلى مرض الزهايمر

هاسبريس :

عن  مجلة “ساينسز” Sciences :

أكدت تقارير منظمة الصحة العالمية انه ثمة عادات تزيد من خطر الإصابة بالزهايمر، حيث دعت ذات المنظمة إلى تجنبها والإمتناع عنها، وهي:

  1. -إهمال علاج اضطرابات النوم، والتي تسبب اليقظة خلال الليل، وعدم القدرة على النوم.
  2. -تعاطي الأدوية المنومة حيث تقود إلى الإصابة بالزهايمر.
  3. – نقص النوم عن 7 ساعات يومياً، حيث كلما تزايد النقص في النوم يزداد خطر الزهايمر.
  4. -إدمان استخدام الهاتف الذكي قبل النوم بسبب التعرّض للضوء الأزرق للشاشات.
  5. -الإفراط في استخدام الهاتف قبل ساعة ونصف من النوم على الأقل.
  6. التعرّض لأشعة للشمس لوقت أطول خلال النهار.

جمعية أطباء القلب والشرايين تتألق في مؤتمر مغاربي بمراكش

هاسبريس :

تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملكـ محمد السادس ،تختتم اليوم السبت 19 أكتوبر الحالي فعاليات المؤتمر 22 لأطباء القلب والشرايين المغاربيين بمراكش ، والذي نظمته الجمعية المغربية لأطباء القلب والتشرايين SMC  بمشاركة ثلة من الأطباء والجراحين المتخصصين على مستوى البلدان المغاربيين، والخبراء من الجراحين في مجال طب القلب.

وشكل هذا المؤتمر، الذي شارك فيه حوالي 250 أخصائيا يمثلون جميع البلدان المغاربية بالاضافة إلى نظرائهم من بعض دول العالم،خصوصا من الولايات المتحدة الإمريكية مناسبة لتبادل الخبرات والتجارب والاطلاع على آخر المستجدات الطبية والتجهيزية في مضمار جراحة القلب من خلال معرض أقيم بالموازاة مع أشغال المؤتمر.

هذا، وخلال جلسات المؤتمر التي غطت ثلاث أيام ، طبعها تنظيم محكم ونقاشات أكاديمية رفيعة المستوى، سلط المشاركون والمشاركات من الطبيبات والأطباء المغاربيين الضوء على الأمراض المتعلقة بالتشوهات الخلقية للقلب عند الأطفال، وأمراض “الشرايين التاجية” والأمراض التي تصيب صمامات القلب، وكيفيات تدبير الطب الإستعجالي المتعلق بالنوبات القلبية، وعلاقة أطباء القلب والشرايين الشباب مع المستعجلات.

وخلال إفتتاح أشغال المؤتمر، صرح البروفيسور سمير زطوط ، رئيس الجمعية المغربية لأطباء القلب والتشرايين SMC أن الدورة 22 للمؤتمر المغاربي لأطباء القلب والشرايين، والتي إنعقدت بالتوأمة مع الدورة 22 للمؤتمر المغاربي لأطباء نفس التخصص، شكلت محطة علمية أساسية أغنتها مشاركة أكبر الكفاءات والفعاليات المغاربية المختصة في الميدان ، كما كانت مناسبة أكاديمية أمام المشاركين من اجل استهداف تنمية وتطوير ونشر الدراسات والأبحاث العلمية في ميادين علم الأمراضpathologie ،والوقاية والعلاجات الخاصة بالقلب والشرايينcardiovasculaire، من خلال عدة ندوات وصفها بالفعالة والتفاعلية ، طُرحت عبرها تجارب ثمينة وبحوث قيمة من طرف متدخلات ومتدخلون من أبرز طبيبات وأطباء القلب والتشرايين على المستوى الوطني والمغاربي والدولي ممن يحظون بصيت إقليمي وعالمي في المجال.
وأفاد زطوط  أن مرض القلب يزداد تفاقما في المغرب وباقي البلدان المغاربية والإفريقية، داعيا إلى ضرورة الأخذ بعين الاعتبار مختلف العوامل البيئية والظروف الاجتماعية، التي تواكب تطورات طب القلب والشرايين، وإلى الإستفادة من المستجدات التكنولوجية، ومن تطور مجالات التشخيص والعلاج والوقاية، إعتمادا على التقنيات الجديدة في الميدان من جهة ، وعلى التمكن من حسن استعمالها وضبطها من طرف أطباء القلب المغاربة والمغاربيين من جهة ثانية،موازاة مع المستويين العلاجي والوقائي، وإستثمارا للخبرة الملموسة والمتراكمة للطبيبات الرائدات والأطباء الأساتذة في هذا التخصص ضمن ببنية هيكلية جد عصرية وتقنية متطورة ومواصفات دولية باتت تطبع طب القلب والشرايين .

البيض المسلوق : فوائد صحية لايعرفها الكثيرون

هاسبريس :

يتوفر البيض المسلوق على عدة فوائد صحية، وذلك لأنه يحتوي على الفيتامينات والمركبات الغنية، إذ يعتبر البيض المسلوق من أفضل وأسهل الوجبات الخفيفة، وأغناها بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، وفقا لويب طب.

وبخصوص أهمية البيض فهو يعتبر غذاء متكاملاً تتجلى أهميته في تنوع مكوناته، إذا تحتوي بيضة مسلوقة واحدة على مجموعة من الفيتامينات المتنوعة مثل فيتامين (A)، فيتامين B5، فيتامين B12، فيتامين B2، فضلا عن المعادن المختلفة مثل الكالسيوم والزنك والسيلينيوم، إضافة إلى الأوميجا 3.

أما بخصوص السعرات الحرارية فإن البيضة تحتويعلى 77 سعراً حرارياً، 6 غرامات من البروتين و5 غرامات من الدهون الصحية، حيث ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول بيضة مسلوقة يوميا على الريق، وذلك للفوائد التالية:

ترياق  لصحة الدماغ

تناول البيض يؤدي إلى تحسين وظائف الدماغ بصورة جيدة، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من مادة الكولين التي تعمل على تخفيف التهابات الدماغ، وخاصة الالتهابات التي لها علاقة بمرض الزهايمر، كما يعد صفار البيض مصدراً غنياً بالأحماض الأمينية أوميجا 3 المفيد للجسم والدماغ.

تقوية لصحة الجنين

يحتوي البيض المسلوق على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم الضروري جداً للحفاظ على صحة وقوة العظام والمفاصل والأظافر والشعر لدى المرأة الحامل.

وكذلك هو غني جدًا بالبروتين الذي يعتبر أساسا لنمو كافة خلايا الجسم لدى الجنين مما يضمن له النمو الداخلي والخارجي السليم والمتكامل دون تشكل التشوهات الخلقية.

مناعة ضد فقر الدم

وإذ كان فقر الدم ينتج عن النقص في خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الجسم، وإذا كان لديك عدد قليل جدا من خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين فإن خلايا الجسم لا تحصل على ما يكفي من الأوكسجين والغذاء.

لذلك يشتهر البيض بأنه غني بفيتامين (B12) والذي يعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي تعمل على نمو خلايا الدم الحمراء وبالتالي محاربة الأنيميا أو ما يعرف بفقر الدم.

تقويــــة للعظام 

يحتوي البيض  على نسبة عالية من الكالسيوم والذي يلعب دوراً أساسيا في تكثيف أنسجة العظام ويقوي من تلاحمها، وبالتالي فهو يعالج مشكلة ترقق العظام وضعفها، مما يؤدي الى التقليل من نسبة تعرضها للكسر أو يقلل من حدة الصدمات على العظام، لذلك فإن تناول البيض المسلوق يساعد بشكل قوي في بناء العظم داخلياً وتكوينه.

فائدة لصحة الجلد

يشتمل البيض المسلوق على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وهذه المواد تعمل على معادلة الجذور الحرة بالجسم وبالتالي فهي تساعد على المحافظة على صحة الجلد والحصول على جلد صحي وبشرة نضرة وصحية.

طريق لبناء العضلات

يعتبر البيض المسلوق من المصادر الجيدة للبروتينات، وهو من المأكولات المشبعة ذات قيمة غذائية عالية لما يوجد به من أحماض امينية متعددة، وايضا الحديد والفيتامينات التي تعمل على بناء عضلات الجسم بشكل سليم، كما أن البيض غني بالسيلينيوم ومضادات الاكسدة التي تمنع تلف الأنسجة مما يحافظ على سلامة العضلات وقوتها.

 منظمٌ فعالٌ للكوليسترول

يوفر البيض المسلوق نوعين من الدهون الجيدة والمعروفة بالدهون الأحادية غير المشبعة والدهون الجيدة المشبعة، لذلك فهو يساعد في خفض الكوليسترول السيء في الجسم والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

سبب لتحسين الرؤية

يحتوي بياض البيض على مادة اللوتين وهي مفيدة للغاية في منع الضمور البقعي والحد من خطر إعتام عدسة العين النامية.

كما أن الاثار المضادة للأكسدة له تساعد على تقوية شبكية العين وحماية العينين من أضرار الجذور الحرة والأشعة فوق البنفسجية للشمس.

وسيلة لخسارة الوزن

أن تناول بيضة على الإفطار يساعد الأشخاص على الشعور بالامتلاء لفترات طويلة، ويقلل من مقدار الطعام الذي يتناولونه أثناء اليوم، الأمر الذي ينتج عنه انخفاض ملحوظ في كتلة الجسم ومحيط الخصر.

تفاصيل اتصال مبارك الرئيس المصري الأسبق بأسرة الفنان الراحل طلعت زكريا

هاسبريس :

كشف عمر طلعت زكريا، نجل الفنان المصري الراحل طلعت زكريا، اليوم الجمعة، عن تفاصيل اتصال الرئيس المصري الأسبق، حسني مبارك، بعائلته، من أجل تقديم واجب العزاء في وفاة والده.

وعبر منشور له على حسابه الشخصي بموقع “إنستغرام”، كتب عمر طلعت زكريا “شكرا لكل من واساني في وفاة أبي وأخص بالشكر الناس النظيفة الأصيلة الكويسة ولاد الأكابر ولاد الريس محمد حسني مبارك على سعيهم لحضور العزاء”.

وتابع “وأخص بالشكر السيد الرئيس محمد حسني مبارك على اتصاله شخصيا وتأدية واجب العزاء لي ولأختي ولأمي… رينا يرحمك يا حبيب ويجمعنا بيك في الجنة”.

وشارك نجل طلعت زكريا صورة له وهو يجلس بجوار علاء ومبارك، نجلي حسني مبارك، في عزاء والده، الذي أقيم أمس الخميس، في مسجد الحامدية الشاذلية، وسط العاصمة المصرية القاهرة.

يشار إلى أن الراحل طلعت زكريا كان من أكثر الفنانين المؤيدين للرئيس المصري الأسبق، حسني مبارك، عقب اندلاع أحداث يناير 2011.

هذا، وبدأت علاقة زكريا بالرئيس مبارك، بسبب فيلمه “طباخ الرئيس” (2008)، والذي أثار حالة من الجدل، بسبب طرحه تساؤلات متزايدة حول رد فعل الرئيس المصري الأسبق، حسني مبارك، إضافة إلى نقاش متصاعد عن علاقة الحاكم بالشعب، والتي دار حولها محور هذا العمل.

ويُـــذكر لـ”طباخ الرئيس” أنه أول عمل فني تسمح فيه الرقابة على الأعمال الدرامية، بتجسيد شخصية رئيس مصر في الوقت الحالي، وتتلخص أحداث الفيلم حول طباخ بسيط (طلعت زكريا) يتحول بالصدفة إلى أحد المقربين من الرئيس المصري آنذاكــ حسني مباركـ ، الذي يجسد دوره الممثل خالد زكي، وبحديثه العفوي مع الرئيس، ينقل الطباخ للرئيس صورا من الفساد والمحسوبية والقهر والظلم، إذ يكتشف الرئيس تضليل مستشاريه وبطانته وكذبهم عليه،ليقرر تصحيح  الأوضاع، لكن الدوائر المحيطة بالرئيس تنجح بالنهاية في إبعاد الطباخ المشاغب لينقطع صوت الشعب عند حاكمه.

وبعد مرور عامين على طرح الفيلم بالسينمات، تلقى طلعت زكريا دعوة هاتفية من الرئاسة تبلغه برغبة الرئيس مبارك في لقائه، وعندما التقاه في مقر الرئاسة، أمره بتقديم جزء ثاني من “طباخ الرئيس”، ولكن المشروع لم يظهر إلى النور حتى وفاة زكريا.

وتوفي طلعت زكريا، الثلاثاء المنصرم، عن عمر 58 عاما، بعد صراع مع المرض، وشيعت جنازته أمس السبت 12 أكتوبر الحالي من مسقط رأسه، بمحافظة الإسكندرية.

اكتشافٌ مذهلٌ يمنح أملاً للمريضات بسرطان الثدي من النساء

هاسبريس :

مترجم عن “ديلي ميل” : 

أعلن علماء في بريطانيا من معهد “فرانسيس كريك” وكلية “كينغز لندن”،عن اكتشافهم خلايا مناعية قادرة على تدمير أورام سرطان الثدي ومنع عودة المرض، في تطور وُصف بأنه الأول من نوعه، وذلكــ ، بعدما إكتشفوا خلايا “غاما دلتا تي” في أنسجة ثدي بشرية، وهي خلايا يطلقها الجهاز المناعي لقتل الأورام، حيث يعتقد ذات العلماء الباحثون الآن أن تلك الخلايا قد تلعب دوراً مهماً في علاج سرطان الثدي، خصوصا بعدما تم إجراء البحث على 11 امرأة مصابة بسرطان الثدي السلبي الثلاثي الأكثر فتكاً، حيث تبين أن المريضات اللاتي لديهن أعداد أعلى من تلك الخلايا في أورامهن كن أحياء بعد أربع سنوات، فيما خمس نساء لديهن أعداد أقل توفين بعد عودة السرطان لديهن.

وكشفت ذات الإختبارات أن النساء اللاتي لديهن مستويات أعلى من خلايا “غاما دلتا تي” يعشن لفترات أطول، وهو ما يفتح الباب أمام علاجات يمكن ان تُؤخذ على شكل حَقن بخلايا إضافية من “غاما دلتا تي”، مأخوذة من متبرعين أصحاء.

خبيرة التغذية مريمة لبيد : 6 علامات تؤشر على فقر الدم الحاد

هاسبريس :

ذكرت خبيرة التغذية، مريمة لبيد لــ”هاسبريس”  أن فقر الدم ينتجُ على افتقار الجسم للعدد الطبيعي من خلايا الدم الحمراء السليمة، ويُعدّ فقر الدم الخبيث أحد أنواع فقر الدم والذي يحدث نتيجة افتقار الجسم لفيتامين ب12 الذي يستخدمه الجسم في تصنيع خلايا دم حمراء جديدة.

وأفادت لبيد أن فيتامين “بي 12″، يعد أحد أهم العناصر الغذائية التي تلعب دورا أساسيا في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي، ويؤدي نقصه إلى مشكلة صحية خطيرة تتمثل في فقر الدم الحاد، مشيرة أن هناك علامات محددة يمكن أن يكون نقص فيتامين “بي 12” فيها مؤشرا للإصابة بفقر الدم الخبيث.

وأبرزت الخبيرة لبيد، أن أعراض فقر الدم الناتجة عن نقص فيتامين “بي 12″تبرز في :

1- الشعور بالتعب الشديد

2- ضيق التنفس حتى بعد ممارسة بعض التمارين الرياضية

3- خفقان القلب

4- الصداع

5- انخفاض الشهية

6- التهاب الفم واللسان

وأضافت لبيد أنه على الرغم من أن هذه الأعراض قد توحي بالإصابة بفقر الدم، إلا أن ارتباطها بنقص فيتامين “بي 12” قد يعني الإصابة بحالة يطلق عليها اسم “الاعتلال العصبي لفيتامين بي 12″، وهي حالة قد تؤثر على الحركة والإحساس، خاصة في الساق، وتؤدي إلى شعور الغيثان أو الوخز أو الدوخة، مما يقلل الحساسية تجاه اللمس أو الألم. بالإضافة إلى أن هذه الحالة قد ينتج عنها الإصابة بالاكتئاب وضعف في التركيز أو النسيان.

 

أزمة هواوي تنفرج مع أمريكا

هاسبريس :

عـــن  نيويورك تايمز الأمريكية : 

أفادت مصادر تجارية موثوقة أن الولايات المتحدة ستصدر قريبا تراخيص تتيح لبعض الشركات الأمريكية توريد سلع غير حساسة لشركة هواوي الصينية في الوقت الذي يجتمع فيه مسؤولون كبار من البلدين في الأسبوع الحالي لاستئناف محادثات تجارية.

وأدرجت الولايات المتحدة هواوي تكنولوجيز، كــأكبر مُصنع لمعدات الاتصالات في العالم، في قائمة تجارية سوداء منذ مايو بعد انهيار محادثات تجارية بين واشنطن وبكين. وتقول الولايات المتحدة إن الشركة يمكنها التجسس على العملاء وهو ما تنفيه هواوي.

وحسب ذات المصادر، فإن  هذا القرار يوفر وضوحا كانت الشركات الأمريكية تحتاجه بشدة حيث كانت تتطلع لأي توجيهات منذ تعهد الرئيس دونالد ترمب في يونيو بتخفيف بعض القيود للشركات التي تعمل مع هواوي، وذلكــ بعدما كانت  القائمة السوداء قد منعت “هواوي” من شراء أجزاء ومكونات من شركات أمريكية بدون موافقة الحكومة الأمريكية مما حد من قدرتها على الحصول على تكنولوجيات أساسية مثل خدمات غوغل Google للهاتف المحمول.

مراكش: ملتقى فنون المرأة يثمن دور المغربيات في التراث الوطني المادي واللامادي”

 مـحـمـد الــقـنــور :

عـــدســة : بـلـعـيـد أعــراب :

استعرض الزميل الإعلامي القيدوم الأستاذ محمد العمراني أمين، مختلف أوجه مايزخر به المغرب من تنوع حضاري، وذلك خلال محاضرته بفعاليات الندوة الفكرية التواصلية، حول”دور النساء المغربيات في الحفاظ على التراث المادي واللامادي” بالملتقى الجهوي الثامن لفنون المرأة، الذي نظمته جمعية المرأة للفنون بمراكش، وبدعم من وزارة الثقافة والإتصال ، قطاع الثقافة ، وبتعاون مع المديرية الجهوية للثقافة لجهة مراكش آسفي، ومجموعة من الشركاء الذاتيين والشركاء المؤسساتيين،وذلكــ ، إبتهاجا بشفاء جلالة الملك محمد السادس، وتخليدا لليوم الوطني للمرأة.

وأبرز العمراني آمين أن التراث المغربي لا ينفصل عن الذات الوطنية بل يواكبها في كل الممارسات اليومية، التراث ينطوي على ما اكتسبه المرء وتوارثه عن أسلافه من قيم مادية وغير مادية، وأنه في معناه الواسع يشكل تعبيرا ذاتي عن العالم، سواء كان ذلك التعبير منبثقا عن الفرد أو الجماعة، وسواء ما كان منها ماديا يتصل برؤية الإنسان لعالمة الملموس، وتعبيره عنه وترجمته إياه واقعاً محسوسا يتمثل في العمران والمواقع الأثرية المختلفة، أو ما كان منها غير مادي يتجلى في أشكال التعبير المختلفة عن الوجدان الفردي والجماعي للمجتمعات وغيرها من التعبيرات العفوية والتلقائية، والمنبعثة من غور ثقافات مغربية مُغْرِقَة في القدم على شكل عادات وتقاليد، وعبادات، واحتفالات، ولغات وأمثال وحكم وفنون مؤداه، ومهارات، وموسيقى، وطقوس ومعتقدات  مما مكَّن  من فهم جزء ليس باليسير من البنية العقلية المغربية المُكتَنَزَة التي استمرت بمسيرتها عبر التاريخ غير خاضعة لمنهجية صارمة، متجاوزة بذلكـ تقلبات الزمن، الذي نَفَخَ فيها ملامحَ ثقافية جديدة حينا فحين، وحَوَّلَها بالتالي إلى مصدرٍ وعيٍ جماعيٍ غني يُنْبِئ عن تاريخ ومعتقدات وممارسات. وأكد العمراني أمين جازما بأننا في المغرب يجب أن نسعى لتشكيل أدوات وطرائق تكون قادرة وفعالة للحفاظ على التراث المادي واللامادي بمجمله،  وذلك تمشيا مع أخلاقياتنا وواجبنا اتجاه تراثنا وإتجاه الوطن.

كما دعا العمراني أمين إلى ضرورة تقريب التراث الشعبي النسائي والحضاري من الجمهور والناشئة في جهة مراكش آسفي،وبعموم جهات المملكة، إلى مد جسور التواصل الثقافي المستدام والتجاوب الفني التراثي الفعال مع مختلف الفئات الإجتماعية ، وتشجيع الناشئة من أجل الإهتمام بالموروث الثقافي والبعد الحضاري، والتعريف بالفاعلات المجتمعيات والنساء الرائدات بمختلف المجالات ، وبلورة المخزون الفلكلوري، وإعادة إحيائه وتفعيله في إتجاه التنشيط الترابي والتنمية المحلية المندمجة الى جانب المؤسسات والفاعلين والمساهمين والمنتخبين، لترسيخ قيم المواطنة وتطوير المشاركة الثقافية ودعم التواصل بين المنظمين وبين المجتمع، وتوطيد ثقافة المساواة ودعم الاندماج السوسيو ثقافي ، وتثمين التفكير الجماعي من أجل تقويم تشاركي ووفق مستلزمات النموذج التنموي الجديد لخصوصيات المرحلة الإجتماعية والثقافية والفنية المميزة التي يعيشها الوطن ، نحو التقدم والنماء، والمتنوّع في الرؤى والأبعاد.بكل طاقاته وإمكاناته المؤمنة بالمغرب المتطور والموحد.

وأشار العمراني أمين إلى أن المغرب عموما، وجهة مراكش آسفي خصوصا، مرت بتقلبات تاريخية وحضارية مختلفة منذ عصور ما قبل التاريخ وحتى يومنا هذا، آخذين بالاعتبار تباينها في الغنى الثقافي، الذي أدى إلى أن يصلَ للإنسانَ المغربي المعاصر زخمٌ ثقافيٌ غني  وتراكمٌ تراثي حضاري متعدد الجوانب، وأن مانشهده حتى اليوم، ما هو إلا امتداد واضح لطقوس وعادات وتقاليد كانت مشهودة لدى إنسان المغرب في “إيغود” وغير “إيغود” منذ أقدم الأزمنة.

وإنصبت خلال النقاش معظم مداخلات النساء المتدخلات من الأكاديميات والباحثات والزميلات الإعلاميات والفنانات بمختلف الفنون التعبيرية والتشكيلية، والفاعلات الجمعويات وكذا بعض المتدخلين ، على أن المغرب بلدُ غنيٌّ بتراثه الثقافي النسائي والرجالي المتنوع الذي يستحق التعريف به وحمايته من الضياع والاندثار بل وتثمين مكوناته باعتباره رافدا من أهم روافد الهوية الحضارية والثقافية المغربية الذي يستوجب الحفاظ عليه وإدماجه ليتفاعل ويستمر، ويعتبر التراث المغربي بكل مكوناته العروبية والأمازيغية والأندلسية الموريسكية والحسانية، وبكل روافده الإفريقية والعبرية  نموذجا ثقافيا متميزا يجسد هذا الغنى الثقافي المتنوع ،ويهدف إلى تحقيق التواصل الثقافي محليا وجهويا ووطنيا ودوليا .

وكما أعربت مداخلات أخرى، على أن التراث المغربي المادي واللامادي لا يقتصرُ ، على الثقافة الشفاهية والفلكلور بكل تقاليده وتجلياته الفنية والجمالية فقط ، وإنما يتجاوز ذلك، ليتعلق بمختلف الأنماط الحضارية والعلمية والهندسية والمعمارية المغربية،وأنماط فنون العيش التي تترجمها الأعراس والإحتفالات والمواسم والأعياد والعادات الجماعية والتقاليد الموروثة ، والتي تزدهي بها مراكش كحاضرة متعددة الثقافات، ومختلف المدن المغربية العتيقة، من رياضات وسقايات وحمامات وحارات وأسواق ودويريات ومساجد وقلاع وممرات حضرية، وصهاريج، ومزارات وزوايا، وفنادق ظلت تشكل مجمعات حرفية وتجارية،وغيرها وإنما يتعلق بإمكانية المحافظة عليه، وإستثماره إقتصاديا وإجتماعيا وتثمينه وتدبيره ، ومناهضة سوء فهم رمزيته و دلالاته الحضارية الثقافية و الاجتماعية والجمالية والنفسية، ومدى علاقاته الوطيدة بالهوية والشخصية المغربية الذي يشكل أحد دعائمها لأساسية .

في حين شددت مداخلات أخرى، على أهمية توظيف التراث المادي واللامادي بالمغرب بمختلف مكوناته التصنيفية والرمزية يشكل قيمةً إقتصادية سياحية وإستثمارية مضافة ومستدامة لما يختزله من أنماط تفكير وحياة وعيش تُبرزُها الحلي والأزياء والمطبخ والفنون التعبيرية من ملحون وطرب آلة وأهازيج شعبية وأغاني متوارثة وحكايات وأقاصيص والفنون التشكيلية من تصاميم وزخارف وعمران ، ومن تراث هندسي متميز أعطى خصوصيات عالمية للمغرب .

كم تطرقت مداخلات إلى كون التراث  يقوم على مجمل ما خلَفته الأجيال السالفة من خلال تعاقب فترات الحضارة للأجيال الحالية ، حيث أصبحت الدراسات التي تتعلق بتثمين التراث من الناحية العلمية،علما قائما بذاته يختص بقطاعات إقتصادية وإجتماعية وثقافية وجمالية وشاعرية ونفسانية ويلقي الضوء عليها ، ويستهدفُ إستثمارها وربطها بالحاضر وإستشراف المستقبل من خلالها ، خصوصا وأن التراث المغربي والمأثورات التراثية الوطنية بشكلها ومضمونها هي أصيلة و متجذرة في وجدان الشعب المغربي بجميع فئاته وأطيافه، وأن ما ضمن الإستمرارية  لمختلف فروعها، هو أنها ظلت تتطور وتتوسع مع مرور الزمن وبنسب مختلفة ، نتيجة التراكم الثقافي والحضاري المغربي وتبادل التأثر والتأثير مع الثقافات والحضارات الأخرى ومع عناصر التغيير والحراك في الظروف الذاتية والموضوعية للمجتمع المغربي . 

مشيرة، أن التراث المغربي يشكل فضاءً غنيا ومتنوعا ، بكل معتقداته ومعارفه الشعبية، وتصوراته وأفكاره حول الحياة الصوفية، حول الطب الشعبي ، حول الجسم الإنساني ، حول الحيوان ، حول النباتات ، حول الأحجار والأتربة والمعادن ، حول الأماكن والمواسم ، حول الإنسان المغربي نفسه في علاقاته  مع  الزمن وعلاقته مع الأوائل والأواخر ، ومع الاتجاهات والألوان والأرقام والروح و الطهارة والعواطف والأحلام والنظرة إلى العالم ، والعلاقة بين الجنسين، والسلوك الفردي والجماعي للمجتمع المغربي في المناسبات المختلفة  وفي العادات والتقاليد الشعبية التي تترجمها الممارسات والأفراح والأحزان والطقوس والاحتفالات وغيرها كفعل اجتماعي مرتبط بالجماعة متوارث ومرتكز على التنوع الذي تكشف عنه شتى أنواع الأدب الشعبي المغربي من أمثال وألغاز وأحجيات ونوادر وأشخاص وسِيَر وأغاني تخص الميلاد والختان والزفاف ومن بكائيات وأهازيج وأعراف مواسم تتعلق بالحصاد أو بالرعي، بالسقي أو جني المحاصيل، بالفصول والشهور ، بالأساطير والخرافات  ، بالثقافة المادية وفنون الصنائع المتعلقة بالملابس والحلي وإعداد الطعام وصيد الأسماك أو الحيوانات وطُرق حفظ وتخزين الأغذية  من “خليع” و”مخللات” وعسل وزيتون، وحوامض وبواكر، وحبوب وكيفيات صنع المعدات والأدوات والأثواب ، وطرق إنتاج الموسيقى الشعبية من ترانيم وأهازيج ومواويل ومدائح وابتهالات وأناشيد ورقصات فردية وجماعية ، ومن تظاهرات فنية جماعية ، على غرار إحتفالية “عاشورا” وطقوس  “القديدة” وفن “لحضارات” و”الهواريات” و”اللعبات” والرقصات الجماعية المشتركة بين الجنسين التي تساهم فيها النساء المغربيات كــ أحواش و”الــكَدرة ” وأحيدوس” وغيرها .

هذا، وإن كانت تحديات العولمة تتجلى في ربح رهان المنافسة الدولية وتأهيل الثقافة كما الإقتصاد وعصرنة المجتمع وتطوير أليات التعامل مع التراث في شموليته المادية واللامادية، فإن تثمين التراث المغربي وإبراز خصوصيته وتعدده، موضوع هذه الندوة “دور النساء المغربيات في الحفاظ على التراث الوطني المادي واللامادي”، يعتبر موضوعا استراتيجيا تنمويا أساسيا ، يقتضي توفير ظروفٍ ملائمة لإعماله وإنجاحه ليتأقلم مع الوضع العالمي الجديد،ويتطلب البحث عن أنجع السبل للتخفيف من سلبيات العولمة، وما أكثرها، دون إحداث القطيعة معها، ومن هنا تتجلى أهميته لأنه لا مكان في هذا العالم الجديد للإنغلاق على الذات والتقوقع.

ومن هذا المنطلق ، فقد كان المغرب صائبا في اختياره الإستراتيجي لما أقدم على التوقيع على اتفاقية الشراكة مع الإتحاد الأوربي ليكون شريكا متميزا مع ثاني قوة اقتصادية بعد الولايات المتحدة الأمريكية ويعمل على بعث الروح والدينامية في الاندماج الإفريقي وانخراط المغرب في هاتين الجبهتين من شأنه أن يعزز مكانته على الصعيد الدولي ويوفر له الشروط للإندماج بتراثه وغناه الحضاري في النظام العالمي بأقل تكلفة.

في سياق مرتبط، إنبثقت عن الندوة عشر توصيات همت  :

أولا: دعم جمعيات المجتمع المدني النسائية خصوصا المشتغلة على إحياء وصيانة التراث المغربي، خصوصا تلكـ المتوفرة على رؤية محددة في العمل وبرامج ومنهجية علمية ومعرفة بالتراث المادي واللامادي  .

ثانيا: إبرام إتفاقيات بين هذه الجمعيات مع المجالس المنتخبة والغرف المهنية والوزارة الوصية، والمراكز العلمية والمعاهد العليا والجامعات والمؤسسات الاعلامية من اجل العمل على توثيق ودراسة وصيانة التراث المغربي النسائي والرجالي بشقيه المادي واللامادي .

 ثالثا: مواصلة العمل للتوصل إلى اتفاقيات إطارية مع المؤسسات المعنية قصد حماية التراث المغربي.

 رابعا: التاكيد على ان الفلكلور المغربي، ومن ضمنه التراث المغربي النسائي مكون حيوي وفعال من مكونات التراث المغربي اللامادي، ومسلكا يمكن أن يستثمر في التنمية الثقافية والفضاء التربوي ورافدا من روافد التنمية السياحية .

 خامسا: دعوة الجهات المعنية  لتوثيق المواد الإعلامية والدراسات والبحوث والأشرطة الوثائقية والفنون الشعبية النسائية في أقراص مدمجة وفتح منصات إليكترونية للتداول حولها مع الدفاع بشكل فاعل عن مصالح الفنانين والفنانات الشعبيات بشكل عام والعاملين في الفلكلور المغربي الغنائي بشكل خاص وتسهل عملية قبولهم وادماجهم في المهرجانات الوطنية والدولية.

 سادسا : ان تقوم رائدات ورواد التراث الشعبي  المغربي بتلقين الناشئة فنون التراث المغربي المادي واللامادي وأشكاله وأسراره للحفاظ عليها من الإندثار وحمايتها من التشويه والإضافات الدخيلة والخارجة عن طبيعتها .

 سابعا : مقاومة مختلف المحاولات التي ترمي لتشويه التراث المغربي الوطني شكلا ومضمونا .

ثامنا: إستخدام مواد التراث الشعبي والحياة الشعبية المغربية في إعادة بناء الفترات التاريخية الغابرة للأمة المغربية والتي لا يوجد لها إلا شواهد ضئيلة متفرقة.

تاسعا : الحفاظ على التراث المغربي عموما وعلى التراث النسائي المادي واللامادي خصوصا، ونشره، وفهم أبعاده وتثمين أهميته ، وإطلاع الناشئة من أجيال المستقبل على غناه وقيمته الذاتية والموضوعية وكنوناته الحضارية والثقافية الماثلة فيه، وما لها من أثر إيجابي في  ازدهار السياحة والثقافة والصناعة التقليدية والتربية والتكوين.

عاشرا: التفكير في إمكانية بناء قُدُرات عبر التدريس والتحسيس ولتأطير والتواصل تُمَكِّنُ من الحوار بين كل الهيئات المشتغلة على التراث الرسمية والغير الرسمية؛ لأن التراث والحوار صنوان لا يفترقان، ومن الحِكْمَة في هذا المضمار أن يقوم الجميع بدوره في صون هذا التراث المغربي المادي واللامادي بأبعاده المختلفة ليتسنى لنا نقله إلى الأجيال اللاحقة، وتأهيله كرافعة من رافعات التنمية.

إحدى عشر: ضرورة المضي في إستثمار التراث المغربي المادي واللامادي قصد إبراز الهوية الوطنية المغربية بروافدها الحضارية المتعددة العروبية والأمازيغية والحسانية والعبرية والموريسكية، وبإمتداداتها الإفريقية والمتوسطية .