ثقافة

هاسبريس : أظهرت دراسة حديثة نشرها موقع "ذي هيلث" أن اتباع نظام غذائي صحي يمنع قصور الغدة الدرقية، الذي يتسبب في خمولها وانخفاض في وظيفتها مما يؤدي إلى إنتاج مستويات منخفضة من هرمونات الغدة الدرقية في وهو اضطراب شائع وأكثر انتشارا عند النساء. ونصحت ذات الدراسة أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اليود مثل المأكولات البحرية مثل السوشي والأعشاب…